L’Atelier du Sensible : pour se faire du bien

Artiste et thérapeute, Claire Laronde transmet l’art du mouvement depuis plus de 40 ans. Elle créée la classe de danse contemporaine au Conservatoire d’Issy-les-Moulineaux en 1981, y enseigne la danse puis l’improvisation chorégraphique jusqu’en 2021. Après avoir dirigé une compagnie, elle anime durant 10 ans une formation en «  Danse et Thérapie du Mouvement  », puis développe «  la Danse du Sensible  »,  une danse méditative issue de la pédagogie perceptive et de la relation aux émotions, danse pour ralentir, pour se sentir mieux dans son corps et dans son mouvement, danse de bien-être et de connaissance de soi.  Danseuse et musicienne, Claire Laronde est également somato-psychopédagogue, formée à la méditation, à l'écoute empathique, à la CNV, et titulaire d’un Master en psycho - pédagogie perceptive. Aujourd’hui, elle accompagne à se sentir mieux dans son corps et dans sa vie, entre intériorité, présence et expression, tant en ateliers et en stages, qu’en formations et supervisions.

Week-end «  La symbolique du geste  » (24 et 25 février) : Ressentir le mouvement dans la lenteur. Connecter chaque geste au sens qu’il porte, pour vivre le plaisir, la liberté intérieure et l'émotion d’une danse présente et habitée.

Ateliers mensuels de Danse du Sensible  : samedis 11h à 14h15  : 3 février, 9 mars, 6 avril, 4 mai, 1er juin

Cycle Créativité : 5 matinées - janvier à mai 

Florence Hotelet est formée à la Danse du Sensible et enseigne le Yoga Kundalini et la méditation depuis 15 ans à différents publics et sous plusieurs formes, cours collectifs ou particuliers, ateliers plus intensifs ou lors de stages. Une pratique qui présente de nombreuses vertus, comme elle l’explique  : «  Nous sommes toujours fascinées de voir comment le mouvement conscient, certaines pratiques dans la lenteur, l’expression dansée consciente nous font changer d’état d’être et nous ressourcent de l’intérieur. Nous pouvons réduire le stress, nous régénérer physiquement, émotionnellement et psychologiquement.  »

Cours de yoga les mardis 10h30-12h et 12h30-13H30

Ateliers mensuels le samedi matin  : 10 février, 16 mars, 27 avril, 25 mai, 15 juin Tous les ateliers sont au Duplex, 6, avenue Jean Jaurès 

Claire Laronde : 06 63 91 22 65 – ladansedusensible@gmail.com - www.clairelaronde.fr 

Florence Hotelet : 06 47 72 63 21 – florence.hotelet@hotmail.fr - www.yogaflow.fr