Parcours du coeur 2022 : une nouvelle édition à Issy

En réponse à la sédentarité, la Fédération Française de Cardiologie, en partenariat avec l’association isséenne Taichido, se mobilise pour vous faire découvrir les bienfaits du sport santé, en organisant un « Parcours du cœur », la plus large opération de prévention santé en France. Cette année, l’objectif se résume en trois chiffres : 0 - 5 - 30 soit 0 tabac, 5 fruits et légumes et 30 minutes de sport par jour. 

Parce que les maladies cardiovasculaires représentent la première cause de mortalité chez les femmes et les plus de 65 ans, le Parcours vise à prévenir les problèmes cardio-vasculaires rencontrés par nos concitoyens par le biais de l’information, du dépistage et de l’apprentissage de pratiques de vie plus saines. 

Des spécialistes pour vous conseiller 

L’association Taichido propose plusieurs disciplines de sport santé (tai chi chuan, qi gong et pilates). Elle s'est rapprochée de plusieurs partenaires, nutritionnistes et diététiciens, sauveteurs ainsi que spécialistes en cardiologie pour couvrir toute la palette du Parcours du cœur et vous conseiller sur la meilleure manière de prendre soin de votre santé. 

Dans le cadre de la prévention « bonne hygiène de vie » vous pourrez : pratiquer les gymnastiques traditionnelles chinoises avec Taichido, apprendre les bons réflexes d'une nutrition saine, trouver des conseils en addictologie à l'alcool et au tabac et vous initier aux gestes de premiers secours avec l’antenne de la Protection civile de Boulogne Billancourt – Issy-les-Moulineaux.  

Venez nombreux participer à ce rendez-vous convivial pour bouger et obtenir de précieux conseils pour prendre soin de votre santé. 

Parcours du Coeur 

Samedi 23 avril 2022, de 14h à 18h, parvis de Corentin Celton, en libre accès.  

Contact : Lucienne Lefeuvre, pôle « Événements » de la direction collégiale Taichido au 06 65 61 47 20 - 2llefeuvre@gmail.com.