Mis à jour le 29 décembre 2023

Comment gagner en confort thermique et économiser l’énergie pendant l’hiver ?

Si l’on considère qu’une température de 19-20°C est suffisante pour se sentir bien chez soi, ce n’est pas toujours le cas et il arrive que l’on éprouve une sensation de froid avec le chauffage en marche. Découvrez les astuces proposées par l’Agence Locale de l'Energie et du Climat GPSO Energie pour atteindre un confort thermique satisfaisant sans travaux.
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La chasse aux parois froides 

La température des parois joue un rôle important dans votre confort : près d’un mur froid, vous allez ressentir une sensation de froid, même si la pièce est bien chauffée. Il est possible d’y remédier en recouvrant ces parois de revêtements chauds : des rideaux épais aux fenêtres, du lambris ou des tentures aux murs, des tapis au sol… Sur des fenêtres en simple vitrage, vous pouvez également poser du film de survitrage. 

Gérer le taux d'humidité

Pour un air sain et agréable, on recommande un taux d’humidité relative de 40 à 60%. Un air trop humide accentue la sensation de froid dans une pièce (en plus des conséquences néfastes sur votre santé ou sur la salubrité de votre logement). Veillez à évacuer l’excès d’humidité en aérant 10 minutes par jour en coupant le chauffage ! En complément, l’air doit être régulièrement renouvelé grâce à un système de ventilation efficace. Prenez soin de ne jamais obstruer les grilles de ventilation et de les nettoyer régulièrement. 

Combattre les courants d’air 

Source d’inconfort hivernal très fréquente, les courants d’air sont souvent dus à des défauts d’étanchéité à l’air, notamment au niveau du contour des fenêtres ou sous les portes extérieures. Pour vous en préserver, améliorez le calfeutrage de vos fenêtres grâce à des joints auto-adhésifs et pensez à installer un boudin de porte. Attention à ne pas boucher vos grilles de ventilation pour autant ! 

Optimiser la température de l’air 

Pour éviter de trop chauffer, conservez la chaleur à l’intérieur, en fermant les volets dès la nuit tombée et en fermant les portes donnant sur un espace non chauffé. Moins le vitrage est performant et plus la fermeture des volets se fera ressentir sur les déperditions. Veillez également à ne pas recouvrir ou obstruer les radiateurs et à les dépoussiérer régulièrement afin de ne pas gêner la diffusion de la chaleur. Par ailleurs, si vous disposez de radiateurs à eau chaude, vous pouvez installer un matériau réflecteur de chaleur derrière les émetteurs, afin de récupérer la chaleur rayonnée vers les murs.