• 3 mois : Lait 1er âge uniquement
• 4 mois : introduction des farines sans gluten (2 càc de bouillie fluide sans sucre par jour)
  introduction des légumes cuits ou fruits cuits (1 càc à 1 càs en purée).
• 6 mois : Lait 2ème âge
  Introduction de la pomme de terre comme liant dans les légumes
  Introduction des yahourts, petits suisses, fromages blanc natures
  Viandes : 10 g ou 1/2 jaune d'oeuf dur
  Possibilité d'introduire les matières grasses (1 noisette de beurre dans la purée) et le fromage fondu (10g)
• 8 mois : farine avec gluten (bouillie plus épaisse, matin ou soir)
  Introduction des fruits crus, bien mûrs, mixés, râpés puis écrasés
  Introduction des petites pâtes en remplacement de la purée de pommes de terre
  Tous les fromages (10-15g)
• 9-12 mois : Lait 2ème âge (au moins 500 ml)
  Légumes cuits et grumeleux, 1 càc puis jusqu'à 180g / repas
  Fruits écrasés ou râpés ou en fines lamelles
  Viandes ou poissons : 20g ou 1/2 jaune d'oeuf
  Pain ou biscuit : pas plus de 2 par jour
• 12-24 mois : lait de croissance ou lait entier
  Légumes : 180g à 200g par repas en tout petits morceaux
  Pommes de terre : 150 à 180 g à l'un des deux repas
  Fruits : 100g par jour
  Viandes ou poissons : 25 à 30g ou 1 oeuf
  Charcuterie : en très petites quantités, maximum 1 fois par semaine
  Une tranche de pain (ou biscuit) à chaque repas et au goûter
• 24 mois - 3 ans : lait de croissance ou lait entier
  Légumes en morceaux
  Fruits : 150g à 200g par jour
  Viandes ou poissons : 30 à 50g maximum ou 1 oeuf
  Matières grasses : 10 à 15g de beurre par jour et 2 càc d'huile d'assaisonnement
  Fromages : 20 à 25g par jour

Rappel : ces données ne sont que des indications, des repères. Parlez de l'alimentation de votre enfant à votre pédiatre et/ou au médecin de la structure.